Resep Minuman Herbal Peningkat Imun Tubuh dari dr Zaidul Akbar, Punya Banyak Manfaat
WartaTransparansi.com – jaga imun tubuh penting dilakukan demi jaga kesehatan hingga menghindari tubuh terkena berbagai macam penyakit.
Berbagai cara dapat dilakukan untuk jaga sistem imun tubuh, seperti rutin berolahraga, minum vitamin, hingga meditasi.
Selain itu, mengonsumsi minuman herbal juga bermanfaat jaga daya tahan tubuh.
Terdapat resep minuman herbal yang mudah diracik dan berkhasiat.
Resep jaga imun tubuh ini dibagikan oleh ahli kesehatan yang kerap menyuarakan pengobatan dari bahan herbal yaitu dr Zaidul Akbar.
Adapun resep peningkat imun tubuh dibagikan oleh dr Zaidul Akbar melalui akun Instagramnya, @drzaidulakbaroffiail, Jumat (23/2/2024).
Resep minuman herbal ini hanya terdiri dari enam bumbu dapur yang mudah kita temukan.
Sajian minuman ini disebut juga sebagai minuman penguat tubuh.
Diungkap dr Zaidul Akbar, minuman herbal peningkat imun tubuh ini berkhasiat menambah stamina, membersihkan darah, menguatkan pencernaan, menguatkan jantung dan membersihkan paru-paru.
“Saya sebutnya.. RPT.. Ramuan penguat tubuh aja deh. Sebenarnya ini Ramuan super mudah, efeknya sangat baik ke tubuh, dari mulai stamina, bersih-bersih darah, menguatkan pencernaan, menguatkan jantung, membersihkan paru.. kumplit dah,” kata dr Zaidul Akbar.
Berikut resep dan cara membuatnya dirangkum dari Instgaram dr Zaidul Akbar.
Bahan :
- Jahe
- Lengkuas
- Serai
- Kunyit
- Daun salam
- Ketumbar
- Cengkeh
Cara membuat
- Setelah dicuci, rebus semua bahan bersamaan.
Satu takaran bumbu dapur dapat dikonsumsi dua kali.
Minuman ini baik dikonsumsi dua kali sehari yaitu pada saat pagi dan malam sebelum tidur.
“Satu takaran bumbu dapur itu dapat buat dua kali minum. Kapan diminum? Ya pagi dan sebelum tidur, kira-kira 1 jam sebelum tidur,” pungkasnya.(*)
