JAKARTA (WartaTransparansi.com) – Prof. Dr. dr. James Tangkudung, SportMed, M.Pd Dosen dan Anggota Senat Universitas Negeri Jakarta (UNJ) mengatakan, rilis satuan tugas penanganan Covid-19 menunjukkan masyarakat yang terinfeksi positif semakin meningkat tajam. Tentu fakta ini menjadi bukti penularan dari Covid-19 terus menjalan kemana-mana.
“Data yang masuk hingga Sabtu (26/10) pukul 12.00 siang diketahui ada penambahan 4494 kasus baru lagi yang positif terinfeksi. Sungguh ini sudah saya prediksi sebelumnya kalau pemerintah nya longgar dan masyarakat menganggap remeh Covid-19,” kata Pakar Ilmu Kesehatan Olahraga, Universitas Negeri Jakarta (UNJ) Prof. Dr. dr. James Tangkudung, SportMed, M.Pd, Sabtu malam (26/09/2020) kepada wartawan senior RB. Syafrudin Budiman SIP (Gus Din) dalam wawancara khusus.
Prof James sapaan akrabnya, membeberkan untuk menahan laju dari covid-19 ini dengan memaksimalkan fungsi imunitas tubuh melalui Myokines. Katanya fungsi Myokines dapat meningkatkan Imun Tubuh di seluruh tubuh karena bergerak atau olah raga sehingga pedaran darah dalam tubuh yang membawa Oksigen (O2) dan zat gizi berjalan lancar.
“Ini mampu melawan dan menetralkan reaksi Biokimia dari virus Covid-19, diantaranya pada paru yaitu Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) yang mengganggu pernafasan dan turunnya Saturasi penyerapan oksigen (Silent/Happy Hypoxia) pada darah atau Hemoglobin Tubuh seluruh tubuh,” jelas Prof James
Ketua Umum Forum Komunikasi Kita Pancasila (FKKP) ini menerangkan, para peneliti menyimpulkan, bahwa ada sekitar 3000 Myokines dalam tubuh manusia. Myokines itu berasal dari sel otot yang keluar akibat kontraksi atau gerak otot manusia melalui olahraga.
“Bagaima jika kita jarang berolahraga? Ya kita harus disiplin berolahraga, sebab dengan olahraga akan terjadi sitokin yang meningkat. Ini adalah sel antibodi yang berlebihan maka harus dirubah dengan gerakan olahraga, sehingga menjadi baik bagi tubuh,” tukas pria kelahiran Menado Sulawesi Utara ini.
Sosok yang sempat disebut-sebut sebagai calon menteri di pemerintahan Jokowi-Amin ini menyarankan semua masyarakat untuk rutin berolahraga minimal 30 menit, apalagi jika sudah ada tanda-tanda seperti batuk, demam dan sesak nafas.
